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Headspace の解約方法
最終更新日：2026年3月8日
Headspaceの解約手続きは簡単です。解約後、ほとんどのコンテンツへのアクセスが失われますが、少数の無料瞑想は引き続き利用できます。
Headspace を直接解約
公式の解約ページを開きます
ステップバイステップの手順
ウェブサイト
おすすめ- 1
headspace.com にアクセスしてログインします
- 2
「設定」→「サブスクリプション」に移動します
- 3
「サブスクリプションをキャンセル」をクリックします
- 4
解約を確認します
iOS（Apple）
- 1
「設定」を開く → 自分の名前 → サブスクリプション
- 2
Headspaceを見つける → サブスクリプションをキャンセル
知っておくと便利
- •無料代替アプリ：Insight Timerは10万件以上の無料ガイド付き瞑想を提供しています。
- •解約後も一部の基本的な瞑想は引き続き利用可能です。
- •年間契約者には一部返金はありません。
よくある質問
良い無料の代替アプリはありますか？
はい。Insight Timerは10万件以上の無料瞑想を提供しています。YouTubeにも何千もの無料ガイド付き瞑想動画があります。